बरसात के मौसम में बार-बार जुकाम, बुखार, मलेरिया, एलर्जी, त्वचा पर रैशेस, दस्त, डेंगू आदि आम हैं। दूषित पानी और खाद्य जनित रोग जैसे टाइफाइड, हैजा, पीलिया, पेचिश और दस्त भी मानसून में बहुत आम हैं। केवल घर का बना ताजा भोजन और उबला हुआ या फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग करके हम दस्त, पीलिया, हैजा और टाइफाइड जैसी बीमारी से बच सकते हैं। बच्चों ने अपने बुआ और मामा के साथ गर्मियों की छुट्टियों में बहुत आनंद लिया है इसलिए अब बाहर के खाने को ज़रा विराम दें।
हमें अपने घर और अपने आस-पास की साफ-सफाई का भी विशेष ध्यान रखना होगा।हमारी लापरवाही हमारे बच्चों के लिए खतरनाक हो सकती है। गर्मी की छुट्टियाँ जल्द ही समाप्त होने वाली हैं, इसलिए अपने बच्चों के साथ एक सामूहिक कार्य करें “स्वच्छ भारत स्वस्थ भारत”।
मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया के उन सभी बुरे मच्छरों से बचने के लिए हमारे बच्चों की मदद लें और अपने परिसर और आपके घर के पास के क्षेत्र की सफाई करें।
किसी भी दूषित पानी को लंबे समय तक जमा न होने दें और कचरे का निपटान करते रहें। ऐसी छोटी-छोटी आदतों को अपनाकर हम कई बीमारियों से बच सकते हैं।